对于首次怀孕的孕妇来讲，分娩是一件让人心寒的事情。当预产期临近时，在历程一系列分娩前症状如阵痛和羊水破后，分娩前需要一段时间。通常来讲，首次出货需要10个多小时，而非首次出货需要大约5个小时。假如因为某些缘由，该妇女不可以准时到达医院，仍然在家，在此期间她应该干什么？
1、吃容易消化的食物会消耗很多体力和产床上的能量，所以分娩前补充临时能量尤为重要。当你可以吃的时候，尽量多吃，当你吃的时候，注意吃容易消化的食物而不是油腻的食物。
2、打扫房间，由于当产妇回家时，她应该携带新生儿回来。当她从医院回到家时，婴儿会在出生后接触到第一个新的环境。因此，她需要在去医院之前打扫房屋。
3、当感到疲倦时，在阵痛中坐下来休息的时间间隔会渐渐变长。当没疼痛的时候，譬如洗衣服、扫地和做其他家务，妈妈可以借助这期间来移动身体。但一旦你感到累了，你可以坐下来休息。
4、进入浴缸洗澡或淋浴前记得洗澡，分娩时会排出很多的汗水，产后恢复一段时间后才能用淋浴来清洗。然而，应该特别注意的是，当水被打破时，不允许洗澡。
5、公告你的老公和朋友告诉那些最关心你的人，譬如你的老公、双方的爸爸妈妈和你的好朋友。
6、记住出货的过程。很多产妇因为害怕疼痛而变得紧张和不知所措。相反，这将在分娩期间增加更多麻烦。所以，试着维持冷静，相信自己，相信孩子，冷静地回忆分娩的过程，维持积极的态度。